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專題正文:明顯不會,娛樂圈哪有普通人那么簡單,很多看似正常的事情背后往往有很大的動機,比如他們的戀愛、結婚、生子,微博天涯有爆料稱。產后5-7天之內不要吃得太好。飲食應清淡(面條 米粥 軟米飯)產后7天等消化系統恢復后,舌苔無異(無厚膩)可以進補魚、肉、雞等但不可過飽,在產后一個月內,可以少吃多餐。不要吃辛辣溫燥食物,不要吃生冷堅來自團隊:精英部落 | 三級 采納率86% 擅長: 迪拜 澳門威尼斯人 找工作 楊冪電影 楊冪結婚照 不能母乳喂養。 評論 | 0 0 2015-06-21

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一、產后減肥先解決水腫和便秘兩大難題 產后的媽媽身體都會有著不同程度的水腫,這個時候就要懂得消除水腫了。而消除水腫的最好方法就是吃薏仁。薏仁水,薏仁粥都是不錯的選擇。 產后的媽媽還會容易便秘,一便秘就怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。 早晨起來一杯溫開水,不僅能暖胃,也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出,防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開盡量不要多吃東西,也不要少吃,好好休息,然后,月子要坐得好,楊冪就是因為坐月子期間很聽長輩的話,該注意的細節都有做好,才得以恢復得如此迅速。此外,劉愷威也認為,女人只要做好月子就會變得更美,狀態也會比

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90來斤,生的時候沒怎么胖,生好恢復也不錯他們是有錢人·有錢人注重身材,身材才是他們的本錢,所以他們不惜一切的做保養,產后做了很多沒錢人做過的保養。

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